仕事で疲れた肩や腰を癒しませんか？福島の整体の店 和み

前回につづき、感銘をうけた今先生の言葉を書いてみます

 

「ガンバレ～」

大抵の人は小さい時から

「がんばれ～、がんばれ～」と

言われて育った。

そこまで、頑張らなくてもいいのに

なぜか頑張らなくてはいけないと思い込んでいる。

そんなもんウソなんだ。

やりたくもない辛いことをガマンして

がんばって、がんばってやっていると

しまいには病気になる。

 

病気は「がんばり過ぎだよ」というサインなんだ。

だから病気になって助かったのさ。

神様はいつもそう言ってくれているような

気がする。

 

自分や人に対しても、よく口にしてしまう「がんばれ～」の言葉
とにかくがんばればなんとかなると思って来ましたが、今先生の言葉を聞いてがんばり過ぎは精神的にも身体的にもダメですよねって、自覚しました。
たぶん、程よくが一番だと思います。
程よくガンバリ、程よく楽しみ、程よく美味しいものを食べる

そのまま、操体法の精神ですね　(笑)